計算BMI 需要的資訊

何謂BMI?


BMI是身高體重指數的英文縮寫。世界衛生組織在1997年制定了BMI標準,這是了解體重是否過輕或超重的標準,以便評估與體重有關的健康風險。 比利時人Adolphe Quetelet發明了BMI算法。此算法發明一段時間後,人們才開始廣泛應用。在法國,BMI的縮寫是,其計算方式與BMI相同。

BMI能告訴您哪些事?

BMI是一種體重指標,其標準間隔可用於了解個人的體位。BMI劃分了5種主要的體位:

  • 營養不良
  • 體重過輕
  • 體重正常
  • 體重超重
  • 肥胖(其下又劃分了3種肥胖程度)

 身高體重指數是根據個人的身高與重量計算得出。最初,BMI只涉及18〜65歲的成人。因此計算BMI的對象不包括兒童、孕婦、運動員與老年人。

因為運動員的肌肉比普通人發達,而肌肉重量不能用於準確計算BMI,因此BMI對運動員不適用。

也就是說,我們無法透過BMI了解全部人口的體位。我們可以透過BMI了解人口的健康狀態。了解人口的健康狀態後,即可謀求增進健康的方案。